ประเมินสุขภาพตนเอง

wave
มานพ กองอุ่น 8 มี.ค. 2017 12:37:45 3,522

เครื่องมือในการประเมินสุขภาพด้วยตนเองสำหรับนักไอที สามารถประเมินได้หลายอย่าง

  • ประเมินดัชนีมวลกาย (BMI)
  • ประเมินตนเองเรื่อง พฤติกรรมการกิน ออกกำลัง และอารมณ์
  • ประเมินภาวะเครียดด้วยตัวเอง
  • ประเมินความเสี่ยงต่อเบาหวาน

โดยสามารถคลิก ประเมินสุขภาพ เพื่อใช้งานระบบ หรือเข้า URL : https://www.programmerthailand.com/health

แบบประเมินและข้อมูลต่างๆ ได้มาจากหน่วยงานที่มีความน่าเชื่อถือ ซึ่งจะช่วยให้สามารถประเมินภาวะความเสี่ยงต่างๆ ได้ และนำไปปรับปรุงพฤติกรรมของตนเองได้ หวังว่าแบบประเมินนี้จะช่วยให้เข้าใจภาวะความเสี่ยงแบบต่างๆ ได้


ความคิดเห็น

หากบทเรียนรู้มีความผิดพลาดประการใด หรือมีข้อเสนอแนะกรุณาแจ้ง contact@programmerthailand.com

เขียนบทเรียนรู้ของคุณ

รายละเอียด
  • ดู 3,522
  • รักเลย 0
  • หมวดหมู่ สุขภาพ
  • เขียนเมื่อ
  • แก้ไขเมื่อ
  • Tags ประเมินสุขภาพ
ข้อมูลผู้เขียน
มานพ กองอุ่น

มานพ กองอุ่น

เป็นสมาชิกเมื่อ: 18 ธ.ค. 2009