สุขภาพ

wave

เขียนบทเรียนรู้

ทั้งหมด 2 ผลลัพธ์
ประเมินสุขภาพตนเอง

เครื่องมือในการประเมินสุขภาพด้วยตนเองสำหรับนักไอที สามารถประเมินได้หลายอย่าง ประเมินดัชนีมวลกาย (BMI) ประเมินตนเองเรื่อง พฤติกรรมการกิน ออกกำลัง และอารมณ์ ประเมินภาวะเครียดด้วยตัวเอง ประเมินความเสี่ยงต่อเบาหวาน โดยสามารถคลิก ประเมินสุขภาพ เพื่อใช้งานระบบ หรือเข้า URL : http...

6,200
ปรับท่านั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์ให้สบายขึ้น

มาปรับท่านั่งสำหรับการทำงานกับคอมพิวเตอร์กันนะครับ Developer ทั้งหลาย เพื่อให้การทำงานได้ดียิ่งขึ้น ไม่ปวดหลัง วิธีการนั่งใช้งานคอมพิวเตอร์ที่ถูกต้อง พร้อมวีดีโอประกอบ เราทุกคน ต่างนั่งใช้งานเครื่องคอมพิวเตอร์กันทุกวัน แต่รู้กันหรือไม่ ว่าท่านั่งใช้งานของเรานั้น ถูกต้องแล้วหรือยัง เพราะว่าล่...

5,212